Je gère mes émotions dans toutes les situations: Et toi ? Carnet pour noter tes émotions (French Edition)

Le carnet qui vous libère de vos émotions

Pourquoi un carnet pour noter ses émotions me direz-vous ?

Car en notant vos émotions régulièrement, vous les exprimez et en ressentez les bénéfices qui sont :

• Identifier ses émotions
• Reconnaître ses émotions
• Comprendre ses émotions
• Réguler ses émotions

Description

• 100 pages
• Format 6 x 9 in (15,24 x 22,86)
• Couverture souple 

Plus qu'à vous procurer ce carnet pour mieux vivre vos émotions et apprendre à les gérer au quotidien.

Si vous connaissez une personne émotive, ce carnet ferait un excellent cadeau.