Dankbarkeitstagebuch: Schreib Dich glücklich! Ein Dankbarkeitsjournal und Eintragbuch für mehr Zufriedenheit, Glück, Erfolg und Gesundheit im Leben | Motiv: Red Roses (German Edition)
Publisher: Independently published
Paperback:
ISBN 10: 1091425469
ISBN 13: 978-1091425460
Dankbarkeitsjournal: Schreib Dich glücklich
Dankbarkeit ist eines der stärksten Hinweise auf eine psychische Gesundheit. Wer Dankbarkeit stetig pflegt und sie entwickelt, lebt erwiesenermaßen glücklicher, ist weniger gestresst und depressiv und somit auch körperlich gesünder.
Das vorliegende Dankbarkeitsjournal ist ein Leitfaden für mehrere Monate (66 Tage mit jeweils 2 Eintragungsseiten), das sich darauf konzentriert, dankbar für das zu sein, was uns das Leben bietet, seien es die großen Dinge, aber auch die einfachen kleinen Freuden, die sich uns tagtäglich bieten, und sei es nur ein gute Tasse Kaffee, ein schöner Spaziergang, der Gedanke an einen liebevollen Menschen oder ein gutes Buch.
Die schön gestalteten Seiten für jeden Tag bieten großzügig Platz
- für die täglichen Ziele,
- für die Dinge, die wir besonders an uns schätzen,
- für unsere Gefühle,
- für die Menschen, an die wir gedacht haben und
- für die positiven Dinge, die wir erlebt oder getan haben.
Durch seine handliche Größe im Taschenbuchformat von 6" x 9" (15,24 cm x 22,86 cm) - wenig größer als DIN A5 - ist dieses Dankbarkeitsjournal sehr praktisch auch für unterwegs. Das attraktive Softcover ist biegsam und hat eine matte Veredelung.
Fangen Sie einfach an damit und lassen Sie es zur Gewohnheit werden, sich auf die schönen Dinge im Leben zu konzentrieren, die Ihnen zuteil werden. Sie werden mit Sicherheit schon sehr bald merken, welch positive Auswirkung Dankbarkeit auf Ihr Leben haben wird.
Nehmen Sie sich vielleicht auch direkt eine Kopie für einen guten Freund mit und starten Sie Ihre Reise gemeinsam!